Ketogén ételek Mely zöldségek, gyümölcsök a legalacsonyabb szénhidrát tartalmúak? Mit fogyaszthatsz a diéta során egy buli vagy családi összejövetel alkalmával? Milyen folyadékot, alkoholt ihatsz? Ezekre és a hasonló kérdésekre próbálunk választ adni az alábbi vizuális segédletekkel különböző étel csoportonként. Kattints a képekre az egyes kategóriák részletes megismeréséhez! Húsfélék Zöldségek Tejtermékek Gyümölcsök Magvak Italok Édesítőszerek
